Wetenschappers hebben ontdekt dat ontspanning de sleutel zou kunnen zijn naar sneller genezen.

Mensen die ontspannen zijn kunnen twee keer zo snel genezen als mensen die erg gestrest zijn, wijst onderzoek uit. Wetenschappers maakten kleine wondjes in de huid van gezonde vrijwilligers. De mate van stress werd afgeleid uit een standaard vragenformulier.

Veranderingen in het gehalte van het stresshormoon Cortisol zorgen voor het verschil in snelheid van de genezing. Wel 22 andere studies die keken naar stress en genezing van wonden lieten eenzelfde patroon zien.

Bij een hoger stresshormoon gehalte verliep de genezing aanzienlijk langzamer.

De bevindingen werden gepresenteerd door Professor John Weinman van het Psychiatrisch Instituut van het King’s College in Londen. Hij liet eerder al zien dat de genezing van wonden versterkt kan worden door psychologische handreikingen die erop gericht zijn om emotionele stress te behandelen.

Professor Weinman liet weten: “Mijn onderzoek is gericht op de perceptie van patiënten aangaande hun ziekte en behandeling en hoe dit de manier beïnvloed waarop ze reageren op en genezen van een variëteit aan fysieke gezondheidsproblemen.” Weinman hoopt dat deze bevindingen nu gebruikt kunnen gaan worden om psychologische interventies te identificeren om het genezend vermogen van mensen te versterken.

Dus voel je je een keer niet zo lekker, blijf thuis relaxen en meld je gewoon ziek! De baas wil toch wel dat je snel geneest?

Bron: niburu.nl